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羽毛球系统训练专业视频教程

羽毛球系统训练专业视频教程

浏览次数：1058
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发布时间：2021-10-13

编号 ST86   教程类型 羽毛球   关键词 羽毛球  

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羽毛球系统训练与提高专业视频教程，由李在福示范并用英文讲解，共33集，分四部分教学内容：1）羽毛球运动的四大根基。2）学习正确的羽毛球与生活态度。3）羽毛球实战击球技巧学习；4）羽毛球正反手、双打技战术学习。本课程内容非常专业，适合有一定专业基础的运动员想快速提高羽毛球竞技水平的学习者。

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